カフェインぐらい摂ってもいいやん!?
カフェインはもう、薬物だと思っています。
人生のドーピングです。
ただ、ドーピングはうまくいくこともあります。
朝にカフェインを摂取して、夜までバッキバキ!ってこともあります。
うまくいけば、効果を発揮するカフェインですが、うまくいくことが少ないです。(私の場合)
うまくいく確率は10回中2,3回程度です。
カフェイン摂取したのに昼寝してしまい、夜眠れないのが最悪のパターンです。
活動時間が長く、コストが低い状態が理想の状態です。
カフェインを摂取した時点で、最悪の組み合わせ(カフェイン摂取かつ昼寝)の可能性があり、最高の組み合わせ(カフェインなしかつ夜までバッキバキ)の可能性はないのです。
逆に言うと、カフェインを摂らなければ最悪の組み合わせにはならないという論理です。
だから私は、カフェインを絶ちたいのです。